In den beiden Bundesländern Thüringen und Sachsen leben heute rund 6,3 Millionen Menschen. Wissenschaftlichen Annahmen folgend bedeutet dies, dass ca. 210.000 Personen davon von Sozialer Phobie betroffen sind.
| Zur Zeit stehen jedoch nur 8 Selbsthilfegruppen zur Verfügung: Es gibt sie in Bautzen, Chemnitz, Dresden (2), Erfurt, Jena und Leipzig (2). |
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Sozialphobie - Selbsthilfegruppen in Thüringen und Sachsen |
Selbsthilfe kann sehr wohltuend sein. Sie bietet die Möglichkeit sich mit "Gleichgesinnten" auszutauschen, d.h. reden, zuhören, verstehen, sich verstanden fühlen.
Situationen, die man sich "draußen" noch nicht zutraut, können in der Gruppe in geschützter Atmosphäre ausprobiert bzw. geübt werden.
Es gibt gewiss einen beachtlichen Bedarf an weiteren Selbsthilfegruppen.
Wir möchten dabei helfen, Betroffene zusammenzubringen, die ihre Situation nicht passiv ertragen, sondern ihr Leben aktiv gestalten wollen.
Wenn Du eine Gruppe gründen möchtest oder weitere Mitstreiter suchst oder uns bei unserer ehrenamtlichen Arbeit unterstützen magst, schreib uns bitte eine Nachricht.
Wir freuen uns.
Kontakt:
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Landesverband Thüringen-Sachsen
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Selbsthilfegruppen-Verzeichnis von Thüringen und Sachsen
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Unter dem Punkt Selbsthilfegruppen-Verzeichnis findet sich ein landesweites Verzeichnis von Selbsthilfegruppen zu Sozialer Phobie und ein Verzeichnis von Angst-Selbsthilfegruppen mit ausdrücklicher Erwähnung Sozialer Phobie. Weiterhin bieten wir eine Liste der Selbsthilfekontaktstellen an. |
auf der Internetseite des Bundesverbandes:
neu: (kostenfreier) Download des neuen SHG-Leitfadens Nr. 3
100 Übungen für die Selbsthilfegruppe Soziale Phobie
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weiterhin (kostenfrei) als Download:
Leitfaden Nr. 1: Die Selbsthilfegruppe
Leitfaden Nr. 2: Soziale Phobie im beruflichen Umfeld